Maga y la espiral | endopacífica
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Durante 9 años compartí cuerpo con la endometriosis.

 

Durante este tiempo, tomé la mano que ella me tendía

y me dejé guiar por un camino en espiral que me trajo de regreso hacia mi misma.

 

Todo lo vivido y aprendido en estos años lo comparto contigo

a través de mis Podcasts y las propuestas que encontrarás en la sección Tú y la espiral.
Todo lo que comparto
contigo se asienta
en estos 4 pilares:

 

  • Cuando la endometriosis llega, está mostrándote las dos caras de una misma moneda: una cara pone de manifiesto una necesidad profunda de cambio que ha quedado desoída; la otra cara, te muestra que el cambio es ahora una necesidad impostergable.

 

  • Cuando compartes cuerpo con la endometriosis, el soporte emocional es fundamental; cuando ese soporte lo encuentras dentro tuyo, opera una transformación tan profunda en ti que toca todas las parcelas de tu vida.

 

  • Todo lo que buscas fuera está dentro tuyo. El amor, la mirada, la escucha, el cuidado, la comprensión, el apoyo. Todo lo que llevas tiempo buscando fuera, está a tu alcance, en tu interior. Solo necesitas mirar hacia dentro con curiosidad, apertura y compasión. 

 

  • El camino en espiral se compone de 9 fases que te invitan a llevar la mirada hacia tu interior para desde ahí, encontrar la fuente inagotable de amor propio que te acompañará en todas las circunstancias de la vida. Estas fases abarcan los diferentes aspectos que te conforman como ser humana, y funcionan como estaciones dentro de un viaje, donde puedes parar, pasear, sentarte a contemplar el paisaje y volver una y otra vez para descubrir cada vez algo nuevo y diferente.
He preparado para ti el primer audio·letter de la temporada,
donde te cuento más sobre estos pilares y donde comparto contigo las claves esenciales
para compartir cuerpo con la endometriosis
de manera pacífica.
endometriosis dia mundial

puedes dejarme aquí tu correo para hacerte llegar el primer audio·letter de la temporada

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LAS 9 FASES DE LA ESPIRAL
  1. CUERPO: tu fuente de sabiduría y conexión contigo misma.
  2. NATURALEZA: refugio y antena desde donde agudizar la conexión contigo misma.
  3. MENTE: tu realidad es el reflejo del cuento que te cuentas a ti misma.
  4. EMOCIONES: tu vulnerabilidad es tu verdadera fortaleza.
  5. NUTRICIÓN: todo aquello que entra en contacto contigo.
  6. RAÍCES: reconciliarte con lo que fué para estar en paz con lo que es.
  7. LUCES Y SOMBRAS: todo lo que forma parte de ti.
  8. RENDICIÓN: abrazar lo que es.
  9. INTEGRACIÓN: el vacío fértil desde donde surge la vida misma.

DIARIO 28 DÍAS

Un diario que te acompañará a lo largo de un ciclo lunar

y en el que encontrarás hábitos de autocuidado,

herramientas para gestionar tus síntomas;

y propuestas para cuidar tu cuerpo,

tu mente y tus emociones.

Te cuento más aquí.

Un viaje interior, profundo y transformador,

para tomar la mano que la endometriosis te tiende

y adentrate en la espiral de regreso hacia ti misma.

Un proceso grupal en el que recorrerás seguir leyendo

DIARIO 9 SEMANAS

Un diario que te acompañará

 a lo largo de 2 meses + 1 semana

y en el que encontrarás un tema semanal

basado en las 9 fases de El camino en Espiral

y propuestas de indagación, integración y autocuidado.

Seguir leyendo aquí.

Las sesiones de acompañamiento están enfocadas

a brindarte un espacio de desarrollo personal,

gestión del cambio y apoyo personalizado

donde poder expresar  seguir leyendo…

¿QUÉ ES LA ENDOMETRIOSIS?

“La endometriosis es un trastorno misterioso pero cada vez más común” dice la Dra. Northrup en su libro Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer.

 

“El tejido que forma el revestimiento del útero, o revestimiento endometrial, normalmente se desarrolla dentro de la cavidad uterina (y es responsable del sangrado menstrual).

 

En la endometriosis, por algún motivo, este tejido se desarrolla en otras zonas de la pelvis y a veces incluso totalmente fuera de ella (…)”

ELLAS HAN RECORRIDO EL CAMINO EN ESPIRAL Y TE CUENTAN:

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el 2º jueves de cada mes.

Al inscribirte,

te hago llegar el

1er audio·letter de

la temporada con

las 4 claves para

compartir cuerpo con

la endometriosis de

manera pacífica.

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