Maga y la espiral | Acompañamiento 1:1
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Acompañamiento 1:1

Las sesiones de acompañamiento están enfocadas a brindarte un espacio

 

de escucha y apoyo personalizado donde poder expresar,

 

observar y transformar las emociones y desafíos cotidianos

 

que compartir cuerpo con la endometriosis trae a tu vida.

.

Un espacio de crecimiento personal

 

para abordar la gestión de los cambios necesarios

 

para elevar tu autoestima, incorporar hábitos saludables

 

y aprender técnicas de mindfulness

 

que te serán de inmensa ayuda en la gestión del dolor

 

y en despertar la presencia de tu mejor acompañante: tú misma.

.

A lo largo del proceso que decidas contratar

trabajaremos juntas para que  puedas realizar los cambios necesarios para:

 

  • Minimizar el impacto que los síntomas puedan estar trayendo a tu vida.
  • Adecuar tu estilo de vida a las nuevas necesidades físicas, energéticas y emocionales.
  • Convivir de manera pacífica con la endometriosis.

 

Para ello, trabajaremos con:

 

  • Herramientas de life management.
  • Mindfulness.
  • PNL.
  • Técnicas energéticas.
  • Las 9 fases de El Camino en Espiral.

 

Durante estas sesiones, compartiré contigo:

 

  • Herramientas para gestionar el dolor y la inflamacióm.
  • Técnicas de respiración y meditación para serenar tu mente, relajar tu cuerpo y despertar la presencia de tu mejor acompañante: tú misma.
  • Las claves para vivir de manera plena, pacífica y amorosa contigo misma, con lo que te pasa y con todo lo que te rodea.
cómo vamos a trabajar:
  • Realizaremos una primera sesión de 45 minutos para conocer cuál el momento vital

desde el cual comenzamos el acompañamiento.

  • Definiremos los objetivos de este acompañamiento, es decir aquello que quieres conseguir trabajando juntas.
  • Recibirás por correo una hoja de trabajo personal con la que podrás comenzar a dar los primeros pasos hacia tus objetivos.

 

  • Los encuentros se realizan por Zoom o teléfono, según tu conveniencia.
  • Tú decides el ritmo y cantidad de encuentros con los que quieres que te acompañe.
¿quieres que te cuente todos los detalles?

Si lo necesitas, antes de reservar tu primera sesión

 podemos conversar por teléfono para que puedas decidir

si este acompañamiento es justo lo que estás buscando.

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